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Le zinc est un minéral essentiel (le corps ne peut pas le fabriquer), il renforce le système immunitaire et agit comme un antioxydant sur l’organisme. Il est surtout utilisé pour diminuer les chances de tomber malade, et pour maintenir sa testostérone à un niveau sain.

 

On peut consommer un complément alimentaire de Zinc pour combler certaines déficiences :

Avec 50mg de Zinc/jour : diminution des symptômes d'acouphène.
 

Mais à ce jour, aucune réelle efficacité n'a été prouvée.

Le Zinc (complément)

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Demandez toujours conseil à votre médecin avant de consommer un complément de Zinc, surtout pour une consommation à dose élevée et/ou continue, ou si vous suivez un traitement médical, ou si vous n’êtes pas en bonne santé.